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07:57 0.0km 1,150m ビジネスホテルアゼリア
08:00 0.5km 1,130m 草津町草津
08:38 5.0km 1,250m 国道292号
09:00 6.8km 1,360m 草津町草津
09:36 10.0km 1,540m 国道292号
10:00 12.4km 1,680m 草津町草津
10:13 13.8km 1,780m 草津町
～10:22   
10:34 15.0km 1,870m 国道292号
11:00 17.7km 2,010m 草津町草津
11:01 17.7km 2,010m 白根火山.
11:02 17.7km 2,010m ^
11:09 18.3km 2,070m 草津町
～11:23   
11:29 18.9km 2,010m 白根火山.
11:49 18.9km 2,020m ^
11:58 20.0km 1,990m 国道292号
12:00 20.3km 1,980m 嬬恋村干俣
12:32 23.6km 2,130m 中之条町
～12:38   
12:44 24.4km 2,170m 吾妻郡入山
～12:55   
12:57 25.0km 2,160m 国道292号
12:57 25.2km 2,150m 山ノ内町
～13:11   
13:18 26.8km 2,070m 山ノ内町平穏
～13:26   
13:39 30.0km 1,850m 国道292号
13:46 32.7km 1,680m 山ノ内町平穏
～13:57   
14:00 33.4km 1,660m ^
14:07 35.0km 1,620m 国道292号
14:28 40.0km 1,380m ^
14:39 44.5km 1,030m 山ノ内町平穏
～14:46   
14:47 45.0km 950m 国道292号
15:00 48.3km 810m 山ノ内町平穏
15:07 50.0km 690m 山ノ内町
15:12 50.6km 670m ペットサロンハウンド
～15:18   
15:24 52.4km 620m 湯田中駅
～15:31   
15:41 55.0km 520m 山ノ内町
16:00 59.5km 420m 中野市中野
16:02 60.0km 400m 中野市
16:07 61.3km 370m 信州中野駅

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